Что важнее: качество или количество выпиваемой в сутки воды?

Часто встречаются заявления, что важно пить около 2 литров в день. Однако при этом мало кто упоминает, что речь идет о чистой, природной, качественной жидкости, а не просто из-под крана, которую уже давно никто не считает пригодной для питья. Мы ранее рассказывали о нормах для каждого человека, посмотреть их можно в статьях на сайте.

Какой должна быть питьевая вода

Есть три основных показателя, которым она должна соответствовать:

• уровень рН;
• поверхностное натяжение;
• окислительно-восстановительный заряд.

Кислотно-щелочной баланс должен составлять 7-8 единиц рН. При более высоком показателе она превращается в щелочную среду, при низком – в кислую. Разные вещества и составы имеют разные уровни кислотности  щелочности:

• рН = 0 – кислотные батарейки;
• 1 – серная кислота;
• 2 – лимонный сок, уксус;
• 3 – апельсиновый сок;
• 4 – кислотный дождь, озера;
• 5 – моча, бананы, чистый дождь;
• 6 – природные озера, молоко;
• 7 – чистая вода, лимфа, кровь, слюна;
• 8 – яйца;
• 9 – сода;
• 11 – аммиак;
• 12 – мыльный раствор;
• 13 – белизна;
• 14 – средство для чистки стоков.

Регулярное потребление низкокачественной влаги с низким или высоким рН негативно скажется на самочувствии и состоянии организма. Наша цель – поддержание оптимального водно-солевого и кислотно-щелочного баланса. В кислой среде быстрее размножаются бактерии и паразиты, при этом щелочная для них губительна.

Поверхностное натяжение должно составлять 45 дин/см. Это одна из причин не пить из-под крана – показатель составляет 73 дин/см. Чтобы превратить ее в подходящую для усвоения, организму нужно затратить немало энергии. С возрастом эта функция угнетается, натяжение остается высоким, что приводит к сгущению межклеточной жидкости, повышение кислотности в организме.

Чистая влага с натяжением 45 дин/см по показателям схожа с внутри- и внеклеточной, находящейся в нашем организме. Поэтому она будет легкоусвояемой. С ней питательные вещества легко пройдут через мембрану клетки, а токсичные – выведутся наружу.

Окислительно-восстановительный потенциал (ОВП) организма имеет отрицательное значение, -100…-150 мВ, в то время как питьевая – положительный +150…+400 мВ. Здесь работает то же правило, организму нужно превратить потенциал в отрицательный, и только после этого усвоить вещество. На это расходуется энергия, и чем выше ОВП, тем больше энергозатраты. Поэтому важно выбирать минимальный ОВП, что позволит чувствовать себя лучше, дольше сохранять молодость.

Где взять натуральную, качественную воду?

Добыть ее самостоятельно, и быть уверенным в качестве, не получится. Для этого нужно проверить ее в лабораториях. Мы настоятельно рекомендуем не пить из-под крана, т.к. содержание вредных, а иногда и опасных для здоровья веществ превышено в разы.

Можно узнать, где поблизости находятся родники, отнести пробу в лабораторию на проверку. Если содержание веществ в ней не выходит за допустимые рамки, ее можно использовать для питья, приготовления пищи и т.д. Но хранить ее можно не более недели.

Если же тесты показали, что пить ее нельзя, нужно найти ответственного производителя. В компании ”Вода в удовольствие” строго следят за содержанием природных веществ в составе. Мы регулярно отправляем жидкость на экспертизу, и каждый раз результат одинаков – она пригодна для употребления взрослыми и детьми в неограниченных количествах. Заказать ее можно у нас, она пакуется в бутылки 0,5-19 л, многоразовые (оборотная тара) и одноразовые. Звоните, и мы расскажем подробнее!